Hogyan mentheti meg a futár az életünket? Bella Mackie: Fuss tovább! (varazstinta.blogspot.com)

"Hogy miért kerítettem sorra az utóbbi időben számtalan könyvet a futásról? Nos, aki ismer engem, az biztosan tudja a választ: ez a sportág mára ugyanolyan erősen és pótolhatatlanul jelen van az életemben, mint a blogírás és az olvasás. Ódákat zenghetnék, és több oldalt írhatnék arról, hogyan kúszott be a mindennapjaimba egyre erőteljesebben a futás, de a lényeg csupán ennyi: az elmúlt időszakban akkora támaszt nyújtott és motivációt adott, hogy enélkül egy nagyon minimális szintet lettem volna képes kihozni magamból az életem bármely területén.
Amikor ennek a kötetnek a fülszövegét elolvastam, nagyon jó érzéssel töltött el az, hogy más ember is ugyanazt a véleményt képviseli, amit az előbb én leírtam. Sőt, Bella Mackie-nek még fontosabb a rendszeres mozgás, hiszen nemcsak feltölti, mint a futótársaink többségét, hanem segít neki mentális betegségének, a szorongásos depressziónak legyőzésében. Ahogy már az első sorokban is írtam, nem ez volt az első könyv, amelyet ebben a témában sorra kerítettem, de ez volt az első olyan futós kötet olvasmányélményeim között, amely egy mentális betegséggel állt összefüggésben."

A teljes írás elolvasható itt

2020-02-03 13:51:16
Fordította: Bosnyák Gabriella
The New York Times-, USA Today- és Publishers Weekly-bestseller ,,Tamsen Fadal megírta a menopauza bibliáját, amely a változókor kihívásaival küzdő nők millióinak életét teheti könnyebbé!...
Fordította: Mezősi Péter
Töltsd meg a szíved szeretettel, színekkel és örömmel! Kis béka rajzait vigasztaló szavakért, inspirációért, vagy csupán azért érdemes kézbe venni, hogy emlékeztessenek a mindennapok...
Fordította: Kállai Tibor-Etédi Péter-Réti András-dr. Molnár Csaba
,,A leghitelesebb könyv, amit valaha Michael Jacksonról írtak." Daily Mail Michael Jackson életéről és karrierjéről már annyi mindent elmondtak és leírtak, hogy szinte lehetetlen elválasztani...
Fordította: Balogh Szilvia
Gondolkoztál már azon, mit üzennek az álmaid? Elménk minden éjjel újra átéli a nap eseményeit, miközben az álmok titokzatos és nehezen megragadható világába vezet bennünket. Bár mindenki...
Könyvportál Líra könyv Kiskereskedelem Nagykereskedelem Kiadók Kapcsolat Oldaltérkép ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ