Természetes módszerek az izomláz ellen: megterhelő testmozgás után jelentkezik a fájdalom (blikk.hu)
„Testünk több mint 600 féle izmot rejt, némelyik akaratunktól függetlenül működik –például amelyek lehetővé teszik az emésztőcsatorna összehúzódását, hogy az továbbítsa az előzőleg megrágott ételt.

Emellett vannak olyanok is, amelyek az utasításaink szerint lépnek működésbe, ez történik, ahányszor csak megmozdulunk. Például elhatározzuk, hogy megfogunk egy tárgyat, ekkor az agyunk továbbítja az információt az adott izomnak, amely a feladat végrehajtásához szükséges mennyiségű energiával összehúzódik. De mit tehetünk akkor, ha ezek a harántizmok megfájdulnak? Többek között ehhez ad hasznos tanácsokat dr. Yann Rougier és Marie Borrel Természetes fájdalomcsillapítók című könyve, amely a Partvonal Kiadó gondozásában jelent meg.”

A teljes cikk itt

2019-10-01 10:20:51
Az átsuhanó babák családjának gyásza nemcsak a felnőtteket, de a kistestvért szeretettel váró testvéreket is érinti - így van ez Nin és Pip, a két tündérgyerek esetében is. Szomorúság...
Fordította: Balogh Szilvia
,,Úgy fogok bánni magammal, ahogy a legjobb barátommal bánnék." ,,A traumám nem tesz kevésbé szerethetővé." ,,A varázslat mindig megmutatkozik, ha hajlandó vagyok észrevenni." Ismerd meg...
Eleged van már abból, hogy nem hallod a saját hangodat, mert mások elvárásaival van tele a fejed, és a hétköznapok rohanásában saját magadra nem marad kapacitásod? Ismerős a ,,kibogozhatatlanság"...
Fordította: Divinyi Anna
Lehet teljes az ember, ha nem emlékszik a saját múltjára? A nyolcvanas évek elején a finn Markus Siltanen külhoni tudósítóként családjával Kelet-Berlinbe költözik. Vilját, a lányukat keletnémet...
Könyvportál Líra könyv Kiskereskedelem Nagykereskedelem Kiadók Kapcsolat Oldaltérkép ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ