Előrendelhető a Személyre szabott táplálkozás című könyv
Folytatódik a Partvonal Kiadó Egészségünkre sorozata, 2020. január 28-án érkezik Dr.Eran Segal – Dr. Eran Elinav – Eve Adamson Személyre szabott táplálkozás című könyve.

A Személyre szabott táplálkozás korszakalkotó kézikönyv, amiből megtudhatjuk, miért nem
működnek az egy kaptafára készült étrendek, amelyek mindenkinek ugyanazt javasolják.
Manapság a táplálkozás és az egészség területén elterjedt feltételezéseket általános érvényű
igazságnak tekintjük: a káposzta jó, a fagylalt egészségtelen. Ám dr. Segal és dr. Elinav
kutatásai egyértelműen bebizonyították, hogy ugyanazok az ételek különbözőképpen hatnak
az egyes emberekre – ami egészséges az egyik ember számára, az egészségtelen a másiknak.
A szerzők egyetlen tollvonással idejét múlttá tették az összes egyetemesnek tekintett
táplálkozási programot, és e kötettel olyan eszközt adtak a kezünkbe, amellyel mi magunk
alakíthatjuk ki egyéni táplálkozási módszereinket, ha figyelembe vesszük, kedvenc ételeink
milyen hatással vannak ránk.

Előrendelhető itt

Fordította: Mester Yvonne
Isabel Pérez kilenc év kitartó munkája és a világ legkülönbözőbb tájairól érkező cukrásztanulók százainak lelkes érdeklődése nyomán vetette papírra az Aliter Dulcia cukrászműhely...
A Kreatív Kikötő sorozat Varázslatos vízi világ című színezőkönyve az óceán mélyére kalauzol, hogy elsüllyedt kincsekről és különös tengerlakókról meséljen. Találkozhatsz itt medúzákkal,...
Fordította: Bosnyák Gabriella
Egyesek nagy árat fizetnek az ambíciójukért. A mentális egészségünkre kivetett vám jelentős lehet, különösen abban az esetben, ha ,,aggódó génnel" születtünk. A stresszt nem lehet kiiktatni,...
Fordította: Dörgés János
Az egyedüllét gyakran a saját döntésünk. A magány soha nem az. Jó hír: van rá mód, hogy kevésbé legyünk magányosak, és ki tudjunk teljesedni a kapcsolatainkban! Ez a könyv társként...
Könyvportál Líra könyv Kiskereskedelem Nagykereskedelem Kiadók Kapcsolat Oldaltérkép ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ