Előrendelhető a Személyre szabott táplálkozás című könyv
Folytatódik a Partvonal Kiadó Egészségünkre sorozata, 2020. január 28-án érkezik Dr.Eran Segal – Dr. Eran Elinav – Eve Adamson Személyre szabott táplálkozás című könyve.
 A Személyre szabott táplálkozás korszakalkotó kézikönyv, amiből megtudhatjuk, miért nem
működnek az egy kaptafára készült étrendek, amelyek mindenkinek ugyanazt javasolják.
Manapság a táplálkozás és az egészség területén elterjedt feltételezéseket általános érvényű
igazságnak tekintjük: a káposzta jó, a fagylalt egészségtelen. Ám dr. Segal és dr. Elinav
kutatásai egyértelműen bebizonyították, hogy ugyanazok az ételek különbözőképpen hatnak
az egyes emberekre – ami egészséges az egyik ember számára, az egészségtelen a másiknak.
A szerzők egyetlen tollvonással idejét múlttá tették az összes egyetemesnek tekintett
táplálkozási programot, és e kötettel olyan eszközt adtak a kezünkbe, amellyel mi magunk
alakíthatjuk ki egyéni táplálkozási módszereinket, ha figyelembe vesszük, kedvenc ételeink
milyen hatással vannak ránk. Előrendelhető itt
|
 |
|
|
Az Észrevétlen függőségeink húsba vágó történetek gyűjteménye. Embereké, akik eljutottak oda, ahol már nincs tovább: ahol a test felmondja a szolgálatot, és a halál nem elvont fogalom,...
|
|
|
,,Vannak az életben sorsfordító időszakok, amikor meg kell állni, hogy alámerülhessünk a lelkünk legmélyére. Az első lépések sokszor nehezek, de megígérjük: az önismereti utazás végén...
|
|
|
Dolli pontosan tudja, mit szeret, és mit nem. Nem szereti a parkokat, a hangos embereket, a pizzát és általában semmit sem, ami kizökkenti a megszokott rendjéből. Hetven fölött már az ember...
|
|
|
,,A tányérom titkai nem csupán egy szakácskönyv. Az egyszerűen elkészíthető, teljes értékű, növényi alapú, glutén- és szójamentes receptek mellett megértést és motivációt nyújt...
|
|
