Előrendelhető a Személyre szabott táplálkozás című könyv
Folytatódik a Partvonal Kiadó Egészségünkre sorozata, 2020. január 28-án érkezik Dr.Eran Segal – Dr. Eran Elinav – Eve Adamson Személyre szabott táplálkozás című könyve.

A Személyre szabott táplálkozás korszakalkotó kézikönyv, amiből megtudhatjuk, miért nem
működnek az egy kaptafára készült étrendek, amelyek mindenkinek ugyanazt javasolják.
Manapság a táplálkozás és az egészség területén elterjedt feltételezéseket általános érvényű
igazságnak tekintjük: a káposzta jó, a fagylalt egészségtelen. Ám dr. Segal és dr. Elinav
kutatásai egyértelműen bebizonyították, hogy ugyanazok az ételek különbözőképpen hatnak
az egyes emberekre – ami egészséges az egyik ember számára, az egészségtelen a másiknak.
A szerzők egyetlen tollvonással idejét múlttá tették az összes egyetemesnek tekintett
táplálkozási programot, és e kötettel olyan eszközt adtak a kezünkbe, amellyel mi magunk
alakíthatjuk ki egyéni táplálkozási módszereinket, ha figyelembe vesszük, kedvenc ételeink
milyen hatással vannak ránk.

Előrendelhető itt

Fordította: Lekli Medárd
Napjaink minősége a szokásainktól függ Mindennap elszívsz húsz szál cigit, vagy rendszeresen sportolsz? Odafigyelsz a kellemetlen érzéseidre, vagy úgy teszel, mintha nem léteznének? Lefekvés...
Fordította: Petrikovics Edit
Mindjárt itt a nagy nap, Emily pedig aprólékosan megtervezte pazar esküvőjét. Mindennek tökéletesnek kell lennie. A nagy eseményt azonban beárnyékolja egy szerencsétlen múltbéli esemény:...
Ez a könyv nem tartozik a hagyományos memoárok közé, műfaja nem sorolható egyetlen kategóriába: életrajzba bújtatott vállalati-impresszionista tankönyv, egyszersmind humanista filozófiába...
A Mallorca szigetén hat évet töltött séf különleges gasztronómiai utazásra invitálja az olvasókat. A szerző izgalmas élményei mellett könnyen elkészíthető, igazi mediterrán hangulatot...
Könyvportál Líra könyv Kiskereskedelem Nagykereskedelem Kiadók Kapcsolat Oldaltérkép ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ